生活家居 吃什么预防血栓形成(吃什么食物能预防血栓形成) 1全谷物,全谷物即完整的谷物,包括你大麦小麦和大米,以及其他谷物的外壳,即麸皮麸皮富含纤维,膳食纤维纤维可增加饱腹感,防止身体摄入过多的脂肪,以及降低胆固醇水平,所以多吃...