生活家居 预防便秘的方法有哪些(预防便秘的方法有哪些?) 大便干结常见于大便次数较正常减少,饮食结构不合理以及日常饮水少引起的可以喝谷益舒常清茶来改善肠胃道,平常保持每天解大便的习惯,预防便秘的发生,同时改善饮食习惯,保持饮食清...