怀孕期间怎样预防妊娠斑(怀孕期间怎样预防妊娠斑的出现)

QKW • 2022-11-22 20:42:15 • 生活家居

1要有规律的生活作息，按时休息长时间熬夜导致的眼部疲劳，睡眠不足导致内分泌失调面部色素沉积，容易形成妊娠斑2要均衡饮食怀孕期间应补充丰富的维生素，多吃含维C的蔬果，如番茄草莓桃子等，它们都是天然的。

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