我最应该回答这个问题了，我怀我女儿时候，那时候由于晚期走太多了导致先兆早产，当时没当一回事，照常上班上课，最后导致女儿早产，希望以后有先兆早产迹象的宝妈定要注意卧床保胎。
先兆流产平躺着，先兆早产左侧卧位比较好。
胎儿早产危害是很大的，怎么样能避免胎儿早产呢早产的原因是什么过度劳累怀孕期间孕妇的身体比较特殊长期从事繁重的体力劳动，身体负荷过重会导致孕妇早产现象特别是自己体力比较瘦的孕妇，更应该注意养育胎儿营养不良。
病情分析如果已经确定是宫颈松弛，相对会比较好些，至少比抵抗要好的，所以不用担心松弛造成的早产是重力使胎儿下垂，而子宫无法保护，最终引起早产，故卧床是一个比较好的方法意见建议。
7良好饮食习惯预防早产 为了防止早产及流产，孕妇的饮食安排应科学合理多吃最佳保胎蔬菜 菠菜孕早期的两个月内，应多吃菠菜或服用叶酸片但菠菜含草酸也多，草酸可干扰人体对铁锌等微量元素的吸收，可将菠菜。
732周后禁性生活防便秘 妊娠早中及晚期的前几周，健康的准妈妈可以进行性生活，但到达32周后，切记禁止性生活胡孟彩说，这既是为了防止感染妇科炎症，也是避免腹压过大或刺激太强引起宫缩，进而引发早产。
另外就是要时刻关心身体，当身体出现不适的时候，也要及时到去医院保胎听从医生的安排进行治疗，并且也不要做过于劳累的工作，这样的话就能够更好的保持住自己腹中的胎儿，而且能够避免早产的出现生产前的准备工作如果说。
