预防慢性病应该保持健康均衡的饮食方式生活要规律，减轻压力，放松自己适量运动，提高自身免疫力定期进行早期慢性病特检等等1健康均衡的饮食方式在预防慢性病的时候要注意健康均衡饮食，限制过多脂肪刺激性和盐的；怎么样预防慢性病得了慢性病我们是不是就要消极认命，我们一起学习战胜慢性病的折磨慢性病有哪些换上了慢性病就是个长久战，治愈时间长，以下是各体统分类1呼吸系统慢性阻塞性肺气肿哮喘慢性肺心病慢性呼吸；2 慢性支气管炎 慢性支气管炎一般是由感染长期吸烟等因素引起的一般来说，老人吸烟者患有慢性病和免疫力低的人如患有冠心病高血压糖尿病肺结核肿瘤等，在冬天里都容易发作慢性支气管炎，而且容易发展；1室内定期开窗通风，保持空气流通2加强户外锻炼活动，提高抗病能力3尽量不到人多拥挤空气污浊的场所不得已必须去时，最好佩戴口罩4学校和托幼机构要加强晨午检和因病缺课追踪工作，一旦发现异常要及时上；一般情况下肾病患者是可以接受疫苗感染预防感染的因为现在的疫苗是非常安全的，而且大部分都是治疗流感的，所以一般的流感疫苗都是没有什么大问题但是也并不是慢性肾病患者可以接受所有的疫苗，所以，患者一定要根据医生的。
因为秋季处于夏季和冬季之间，所以夏季和冬季的传染病都有可能在秋季发生，请大家不要麻痹大意尤其是肠道传染病，如霍乱伤寒细菌性阿米疮痢疾痢疾病毒性肝炎等疾病因为秋季天气仍然炎热，各种细菌病毒性仍处于；管理传染源切断传播途径保护易感人群是预防传染病的主要措施构成传染病流行过程的三个基本环节是传染源传播途径和易感人群，针对这三个环节的管控是预防传染病的主要措施管理传染源包括对传染病分类管理并建立上报制度；为预防慢性疾病的发生，每日进食1斤蔬菜正餐和2个水果加餐是必需的应注意的是，水果应在两次正餐中间如上午10点或下午3点食用，不提倡在餐前或餐后立即吃水果，以避免一次性摄入过多的碳水化合物而使胰腺负担过；肝病患者一旦发展到肝硬化肝癌的地步，其病情更是难以控制因此肝病的预防工作显得尤为重要做好6件事预防慢性肝病 1接种肝炎疫苗 我国现有的肝硬化肝癌患者几乎都是由慢性乙肝发展而来的，只要能够阻断乙肝的发生，肝；慢性咽炎是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，多发生于成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反复发作鼻炎鼻窦炎的脓液刺激咽部，或鼻塞而张口呼吸，均中导致慢性咽炎的发生一饮食很多人在冬季喜欢吃过热；很多病是我们吃出来的，当然也要把这些病吃回去特别是癌症就是一种慢性病和我们的生活方式息息相关，以下四条防癌饮食处方，请收下1少吃一口，多活一天 很多家庭妇女在做菜的时候怕不够吃，然后都会把菜做得相对的。
慢性病预防的有效方法 1健康均衡的饮食方式在预防慢性病的时候要注意健康均衡饮食，限制过多脂肪刺激性和盐的摄入，多摄入蔬菜水果禁烟限酒，吸烟可显著增加恶性肿瘤，呼吸道疾病，脑卒中等疾病的发生，无异于慢性自杀；同时做好呼吸系统的防护，防止上呼吸道感染发生三远离污染环境 想要预防慢性阻塞性肺病发生，还要远离污染环境，因为被污染的环境中有有害气体和有毒颗粒，如果人们在呼吸时吸入这些有害物质就会造成呼吸道感染，也会让呼吸。
应该通过改变生活习惯保持健康饮食，坚持运动和控制情绪等多个方面来预防，只要做好这些就能预防高血压，高血脂以及冠心病等多种非传染慢性疾病的发生，对维持身体健康是有很大的好处的改变生活习惯 改变生活习惯能预防慢性非；还有10%的病人是感染了丙肝，其中也是包括了一大部分病人，同时感染了这两种病毒这就说明了乙肝的病毒感染和肝癌是有着很密切的关系的在临床上面大部分像一些原发性能的肝癌都是以前感染过乙肝病毒，以及慢性的乙肝，肝炎。
