本篇文章给大家谈谈怎样预防哮喘，以及怎样预防哮喘?对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、过敏性哮喘如何预防？
- 2、哮喘该怎么预防？
- 3、如何预防哮喘呢？
- 4、怎样预防哮喘？
- 5、怎样预防哮喘
过敏性哮喘如何预防？
过敏性的哮喘，就一定是会因为接触了过敏原而造成哮喘急性发作。预防过敏性哮喘发作的最有效的办法就是避免接触过敏原。同时过敏性哮喘的治疗还应该遵循几个原则，比如说长期性、个体化以及规范化这几个原则。只要遵医嘱，按照比较权威的哮喘防治指南接受合适的治疗，就可以比较好的控制哮喘的急性发作。我们也可以通过中医药的手段来达到预防以及治疗哮喘的目的。我们中医可以通过降气、止咳、平喘这些药物，来减轻哮喘病人的发作的症状，同时还可以通过补肺益气、健脾化痰、补肾纳气这些方法，起到一个全身的调理，提高机体的免疫力，改善和降低机体的过敏状态，稳定疾病，减少发作。另外，冬病夏治穴位贴敷的疗法也已经起到了一定的疗效。
哮喘该怎么预防？
1、应尽量避免或减少接触过敏原和触发因素
如家中不要养宠物，不种可开花的花草、树木，扬花季节可关闭窗户，不要在家中吸烟，避免接触强烈刺激气味的气体（如油漆、香水等）、定期杀灭蟑螂、蚂蚁，居所不要太潮湿，要通气，以免长霉菌和螨虫。
要特别注意防螨，螨虫与哮喘发病关系最密切，哮喘患儿70%~80%以上对螨虫过敏。
2、是药物治疗
治疗药物分两大类，即快速缓解药和预防发作药：
a、快速缓解药：是在哮喘发作时尽快解除咳喘等症状，如沙丁胺醇气雾剂或博利康尼或丙卡特罗制剂等药物。此类药物一般哮喘发作停止后就不需要再用了。
b、预防发作药（也称控制药）：是用于预防哮喘再次发作的药物，从哮喘发作时开始用，发作停止后还要长期用，是哮喘治疗的重点。这类药有辅舒酮、普米克气雾剂、都保、混悬液等，中重度发作可用舒利迭、信必可等药物。
用药途径：现主张用吸入疗法，吸入疗法的优点有：起效快、用药剂量小、全身副作用小，4～5岁以下患儿吸入气雾剂可配合使用储雾罐，以提高药物的使用率，并减少药物在口腔、咽喉部的沉积，5~6岁以上小儿可用干粉都保或准纳器吸入。
治疗方案：一般按病情的严重程度分级治疗，根据症状和肺功能情况划分，每级都有相对应的治疗方案，病儿可到各专科门诊，在医生的指导下拟定一个适合自己的治疗方案。
3、 患者和家长应与医生建立起一种伙伴关系，病儿及家长应学会病情的自我监测，每日记哮喘日记，学会判断自己的病情，并进行相应的处理，就是病情稳定了，也要定期复诊，以使医生及时发现治疗中存在的问题、药物是否要减量、环境中是否存在触发因素需要注意的，以确保达到治疗目标。
此外，小儿还应注意增强体质，预防感冒，可做些有氧运动以锻炼心肺功能（病情稳定后），如参加散步、慢跑、体操、骑自行车慢行、游泳等运动。剧烈运动可以诱发哮喘，但轻微的运动反而可以防止哮喘。
如何预防哮喘呢？
我舅舅患有哮喘，本来还没有发现的，刚开始他有些咳嗽，我们以为是吸烟吸的，咳嗽后来越咳越严重了，于是我们带他去了医院，医生竟然说他得了哮喘，我们都很担心，所以我想和大家分享一下如何预防哮喘?
步骤/方法：
对于患有过敏性哮喘的患者，那只要查出他对什么东西过敏，然后远离过敏源就可以了。比如有人对花粉过敏。如果不是过敏性患者，那就要按时服药，一般哮喘患者需要把药随身携带，因为哮喘患者的发病时间随机性很大。
治疗哮喘的第一个步骤就是祛痰，医学上医生会采取一些物理治疗来祛痰。这样之后患者就会舒服很多，咳嗽也不会那么频繁了，也不会再有喉咙里有东西吐不出来也咽不下去的感觉了，这种感觉是很难受的。
对哮喘患者要加强营养，注意他的饮食。还要避免精神刺激，因为这样很容易让患者情绪激动，加大发病的概率。避免感冒和过度疲劳等对预防哮喘的发作也有着重要的作用。因为这些都与呼吸道有关，所以要极力避免。
怎样预防哮喘？
哮喘是一种具有复杂性状的，具有多基因遗传倾向的疾病。它是一种慢性疾病，也是世界公认的四大顽症之一，仅次于癌症的世界第二大致死和致残疾病。那哮喘可以预防吗?
中国哮喘联盟近日在京召开“世界哮喘日”媒体见面会。该联盟总负责人表示，当患者熟悉治疗目的，同时掌握控制如吸入糖皮质激素等药物的正确使用方法，一旦哮喘急性发作时所能采取的措施，同时保持与哮喘专病医生密切的联系和沟通，拟定一项‘定制’的治疗方案，哮喘是完全可控的疾病。
但是，相关研究表明，80%以上的患者未能有效控制病情。尤其在哮喘的死亡案例中，有80%可以通过教育及避免接触诱因，并且正确服用有效药物，从而避免悲剧的发生。
哮喘，是一种呼吸道的慢性炎症疾病。慢性，说明它长期存在;炎症，说明呼吸道存在着发炎引起的肿胀和黏液增多。当呼吸道的这种炎症程度越重，空气吸入和呼出肺部就越困难。发炎的现象还可能随着时间缓慢加重，慢的难以察觉。如果没有采取任何抗炎的措施，将会导致支气管阻塞或挛缩，甚至可能因呼吸困难而危及生命。
据了解，在西方一些发达国家，哮喘发病率高达20%，有些甚至高达40%。而中国哮喘联盟2013年发布的一项全国哮喘患病及相关危险因素调查结果显示，哮喘总患病率1.24%。在北京地区和上海地区分别较10年前的调查结果增高了147.9%和190.2%。与哮喘发病相关的危险因素有吸烟、非母乳喂养、第一代亲属过敏疾病史、合并过敏性鼻炎、肥胖和宠物喂养。该调查样本地区覆盖了全国的7个大区8个省市，样本量人口达到164215人。
从目前来讲，我国是哮喘的低患病率国家。“与10年前一些区域性省市资料比较，我国哮喘患病率约增高一倍，且增长速度非常快。”对此，专家表示担忧。
同时，由他主导的一项调查发现，近年来我国哮喘患者哮喘控制率仍然较低，与全球哮喘防治创议(GINA)于2010年提出的“今后5年在全球范围内减少因哮喘住院比例50%”控制目标尚存很大差距;而哮喘患者对疾病本质及治疗目标的认知程度较低、管理程度较低，具体表现在：规范化药物的使用率、定期随访及病情监测等方面较差;59.64%患者因哮喘在娱乐、教育、生育和就业中受限，甚至3.98%的哮喘患者想过自杀。
事实上，近20年来，哮喘在全世界的发病率不断上升，目前全球至少有3亿以上，我国至少有2000万以上哮喘患者。哮喘也是一种非常顽固的慢性疾病，常常反复发作，对儿童会影响生长发育，经常造成误学;对成年人，哮喘会严重影响他们工作能力，降低生活质量。哮喘给患者个人、家庭和社会带来沉重的负担，已经成为一个受到普遍关注的世界性公共卫生问题。而且，公众所熟知的众多名人死于哮喘，如被称为交响乐之父的贝多芬，终因未控制哮喘而死于维也纳，我国艺人邓丽君也没能躲过哮喘的魔爪。
怎样预防哮喘
1、戒烟限酒
香烟能够引发许多疾病，烟中的化学品及吸烟时喷出的烟雾对哮喘患者都会有直接的影响，因为它们会刺激呼吸管道，所以患者应戒掉抽烟的习惯。另外，患者亦要尽量避免被动吸烟。酒水也应少喝。
2、避免接触致敏原
哮喘患者应该认清哪些物质可能会刺激自己的呼吸管道，尽量避免接触，例如对动物毛发敏感的患者就不应该在家里饲养宠物，其他容易引起病发的致敏原像毛毯等，患者亦应该尽量避免接触，或者每星期以热水清洗。
3、预防呼吸道感染
天气较冷时，吸入寒冷和干燥的空气对哮喘病患者是很不好的，所以在哮喘发作时应尽量避免外出。如必须出去，之前应喝一些温水，多穿几件衣服。最好是穿能够防风和防雨的衣服，这样可以帮助保暖。必要时可戴一条围巾或口罩护住嘴和鼻子，避免使呼吸道直接暴露在寒冷的空气中，尽量使吸入温暖的空气。对流感疫苗不过敏者，可注射流感疫苗。
4、保持室内空气流通及清洁
哮喘病人应特别注意室内的清洁和空气流通，因为空气中的尘螨和细菌是引致哮喘病发的主要致敏原，所以应该勤加打扫，减少空气中的尘埃。
5、适量的运动
有些人因为运动可能诱发哮喘，便全面停止所有运动，其实这是一种错误的做法，因为运动能够有效增强心肺功能，对控制病情大有帮助。哮喘患者只要在选择运动前咨询医生的意见，是可以照常运动的，而游泳则是十分适合哮喘患者的运动，因为有足够水分的关系，所以多数不会引致病发。
6、饮食合理，富含营养
哮喘病患者的饮食应既清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和“发物”，少吃辛辣油腻的食品。多吃蔬菜水果，一些蔬菜，如萝卜、丝瓜等，具有下气、化痰、清肺的作用，对哮喘病人十分有益。有些水果，如梨、香蕉、枇杷等，还有助于保持大便通畅，降低腹压。同时，要注意补钙，钙除有促进骨骼生长发育的作用外，还具有抗过敏等功能。所以，哮喘病人可多吃些含钙高的食品。但用海产品补钙时，要注意防过敏。哮喘病人平日要多喝水，喝水不仅补充了水分，而且还可以稀释痰液，有利于黏稠痰液的排出。少吃多餐进食，不要过饱。另外，哮喘病患者还应有良好的生活方式，定时作息，不要过度劳累，还要时刻保持愉快的心情。
关于怎样预防哮喘和怎样预防哮喘?的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
