重点放在婴幼儿青少年和妇女的营养保健对婴幼儿，应及早添加富含铁的食品，如蛋类肝菠菜等对青少年，应纠正偏食，定期查治寄生虫感染对孕妇哺乳期妇女可补充铁剂对月经期妇女应防治月经过多做好肿瘤性。
8未来的医生不开药，而是鼓励自己的病人关注自己的身体饮食和疾病的原因预防爱迪生 9人为生而食，非为食而生本杰明·富兰克林 10行走时，专心行走进食时，专心进食rashaski·Zen 世界卫生日 4。
3卷心菜对帮助宝宝预防贫血有很好的作用但消化功能差腹泻的宝宝不宜食用4红薯营养丰富易于消化，可提供给宝宝大量的热量有黑斑的勿用饭后五件“要命事”1饭后喝茶=喝毒药，茶叶中含有鞣酸和茶碱。
关于健康知识的手抄报的内容主要是围绕健康的主题展开，一个人如果拥有了健康的体魄心理和文化，是值得非常自豪的事情正文 刚吃过饭，胃里充满了食物剧烈运动后影响胃肠正常 消化，可引起腹痛恶心，呕吐等，时间久了还。
这种偏食引起的贫血，人们又称 quot 富贵贫血 quot 预防方法纠正偏食的不良习惯 ， 孩子的食谱要更广一些特别是要让孩子多吃富含铁的食物，如菠菜豆制品黑木耳动物的心肝等 quot巨幼贫 quot这是个名副其实的 quot 蛋。
20190123 关于预防疾病手抄报资料 14 20110926 预防疾病的板报内容 1090 20111121 预防疾病手抄报内容 急急急 114 20140920 “讲究卫生 预防疾病quot的短篇内容 75 20120912 求卫生防疫手抄报资料，快快，急！ 402。
目前，我国学生营养状况不容乐观，虽然膳食热量供给基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，优质蛋白比例小，钙锌铁维生素A等营养素明显不足由于膳食中铁的吸收利用率低，我国20岁以下人群缺铁性贫血患病率为629％城。
有关健康卫生知识的手抄报内容平时加强体育锻炼，增强体质室内经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲根据气候变化注意增减衣服。
生活要有规律，早睡早起，人的最佳睡眠时间是晚上10点到第二天6点然后就是饮食要有规律，多吃水果青菜坚持体育锻炼 一天三餐要按时吃，可以减少胃病的，少抽烟喝酒，多吃水果，不要节食减肥，很伤身体的，还要适当吃肉。
如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌血管及肌肉的伸缩性和兴奋性血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，常表现为产热量少体温低等因此，补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力含钙的食物主要包括牛奶豆。
比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲饭前便后要洗手经常打扫环境卫生适当参加体育锻炼，多画画健康手抄报，增强身体免疫力人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。
要注意饮食的合理配合，如餐后适当吃些水果，水果中含有丰富的维生素C和果酸，能促进铁的吸收而餐后饮用浓茶，则因铁与茶中的鞣酸结合生成沉淀，影响铁的吸收另外，用铁锅烹调食物，对预防贫血大有益处 叶酸和维生素。
贫血者最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重因为食物中的铁，是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的经胃液的作用，高价铁转变为低价铁，才能被吸收可是茶中含有鞣酸，饮后易形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍了铁的吸收。
保护视力预防近视手抄报内容 保护视力预防近视手抄报内容，近视眼也是我们生活中大多数人都会有的一个困扰，眼睛对于我们每一个人都非常重要，所以我们一定要懂得如何保护好它，如何预防近视的发生1 预防近视保护眼睛的锻炼方法。
2增加富含铁的食物摄入动物性食物如猪肝瘦肉动物全血等，不仅含铁丰富，而且吸收利用也好因此，增加动物性食物的摄入是防治铁缺乏或缺铁性贫血最直接的方法注意增加动物性食物的同时会带来能量蛋白质脂类过量。
2有一双干净的手 洗手的道理不言自明，但多数人却不以为然在感冒流行的季节，每天要多用肥皂洗手采用正确的洗手方法，能让全球10亿人远离感冒，还能预防其他传染性疾病 3多吃红苹果 “每天一个苹果，医生都失业”红苹果。
如何预防近视手抄报内容1保持健康的身体注重均衡的营养适度的运动及休息2防止眼睛疲劳避免长时间近距离的工作除了眼睛要有充分的休息外，充足的睡眠可以减少眼睛疲劳3良好的阅读环境包括适当的照明。
你拍一我拍一，勤洗手脸常换衣你拍二我拍二，预防疾病要牢记你拍三我拍三，开窗通风把气散你拍四我拍四，蔬菜水果要常吃你拍五我拍五，喷嚏咳嗽手稍捂你拍六我拍六，刷牙洗脸不能丢你拍七我拍七。
