今天给各位分享预防哮喘的方法的知识，其中也会对怎样才能预防哮喘进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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怎么预防哮喘？
秋风起，叶飘零，气候宜人，景色亦颇有诗意，然对于有哮喘病史患者，往往又是发病前奏曲，故应做好前期预防工作，积极配合治疗，控制病情发展。从理论上说，预防的根本在于脱离过敏源。常见过敏源有:宠物皮毛、油漆、花草、煤烟、尘螨、某些鱼虾等。但哮喘病人过敏源五花八门，防不胜防，难以做到完全脱离。对哮喘的研究，包括对治疗的认识，已取得了飞速进展。然而也还有不少患者，在治疗措施上仍存在一些问题，需要规范。合理治疗应着重注意药物的选择、正确用药方法和足够用药疗程。
治疗哮喘药物虽然很多，但关键性药物有两大类:一类是支气管舒张剂，主要使支气管平滑肌松弛，解除痉挛，迅速缓解症状，适用于急症治疗；另一类是对抗气管过敏的药物，主要是降低患者特殊的气道高反应性，属于有点“治本”性质的药物，其中最有效的莫过于肾上腺皮质激素。不过，激素长期应用会出现许多不良反应，故一般情况下不宜长期口服。据此，临床转而采用小剂量激素，制成气雾或干粉，进行吸入局部治疗，以减少副作用发生，这一措施可以看做是近代治疗哮喘方面的重大贡献。由于吸入的药物在气道黏膜局部发挥强大抗炎作用，比口服等全身给药方法效果要好得多。有报道，采用这种吸入治疗，即使较长期使用也无明显不良反应，患者气道高反应状态可在很大程度上得到恢复。
可见，治疗哮喘药物种类尽管很多，但以上两类关键性药物是必不可少的，其他药物只能根据具体情况配合使用。药物选择恰当后，还需在用药方法上得当，亦即保证能将含药的气雾吸入气道，才能收到效果。由于哮喘是一种慢性过敏性疾病，与过敏体质有关，彻底治愈并不是一件很容易的事，除需要信心，更需要耐心，希望通过几次短期治疗即能根治是不切实际的。据报道，坚持疗程两年以上者，临床控制哮喘发作有效率达85%以上。当然，疗程的长短，需由医生依据患者不同情况制订。
怎样预防哮喘？
哮喘是一种具有复杂性状的，具有多基因遗传倾向的疾病。它是一种慢性疾病，也是世界公认的四大顽症之一，仅次于癌症的世界第二大致死和致残疾病。那哮喘可以预防吗?
中国哮喘联盟近日在京召开“世界哮喘日”媒体见面会。该联盟总负责人表示，当患者熟悉治疗目的，同时掌握控制如吸入糖皮质激素等药物的正确使用方法，一旦哮喘急性发作时所能采取的措施，同时保持与哮喘专病医生密切的联系和沟通，拟定一项‘定制’的治疗方案，哮喘是完全可控的疾病。
但是，相关研究表明，80%以上的患者未能有效控制病情。尤其在哮喘的死亡案例中，有80%可以通过教育及避免接触诱因，并且正确服用有效药物，从而避免悲剧的发生。
哮喘，是一种呼吸道的慢性炎症疾病。慢性，说明它长期存在;炎症，说明呼吸道存在着发炎引起的肿胀和黏液增多。当呼吸道的这种炎症程度越重，空气吸入和呼出肺部就越困难。发炎的现象还可能随着时间缓慢加重，慢的难以察觉。如果没有采取任何抗炎的措施，将会导致支气管阻塞或挛缩，甚至可能因呼吸困难而危及生命。
据了解，在西方一些发达国家，哮喘发病率高达20%，有些甚至高达40%。而中国哮喘联盟2013年发布的一项全国哮喘患病及相关危险因素调查结果显示，哮喘总患病率1.24%。在北京地区和上海地区分别较10年前的调查结果增高了147.9%和190.2%。与哮喘发病相关的危险因素有吸烟、非母乳喂养、第一代亲属过敏疾病史、合并过敏性鼻炎、肥胖和宠物喂养。该调查样本地区覆盖了全国的7个大区8个省市，样本量人口达到164215人。
从目前来讲，我国是哮喘的低患病率国家。“与10年前一些区域性省市资料比较，我国哮喘患病率约增高一倍，且增长速度非常快。”对此，专家表示担忧。
同时，由他主导的一项调查发现，近年来我国哮喘患者哮喘控制率仍然较低，与全球哮喘防治创议(GINA)于2010年提出的“今后5年在全球范围内减少因哮喘住院比例50%”控制目标尚存很大差距;而哮喘患者对疾病本质及治疗目标的认知程度较低、管理程度较低，具体表现在：规范化药物的使用率、定期随访及病情监测等方面较差;59.64%患者因哮喘在娱乐、教育、生育和就业中受限，甚至3.98%的哮喘患者想过自杀。
事实上，近20年来，哮喘在全世界的发病率不断上升，目前全球至少有3亿以上，我国至少有2000万以上哮喘患者。哮喘也是一种非常顽固的慢性疾病，常常反复发作，对儿童会影响生长发育，经常造成误学;对成年人，哮喘会严重影响他们工作能力，降低生活质量。哮喘给患者个人、家庭和社会带来沉重的负担，已经成为一个受到普遍关注的世界性公共卫生问题。而且，公众所熟知的众多名人死于哮喘，如被称为交响乐之父的贝多芬，终因未控制哮喘而死于维也纳，我国艺人邓丽君也没能躲过哮喘的魔爪。
哮喘是一种很有特点的疾病，发作起来真的会要命，有哪些方法可以预防哮喘发作？
方法一：注意室内环境
哮喘是一种很有特点的疾病，发作起来真的会要命，想要预防哮喘发作，需要多助于室内环境，对于哮喘的人来讲，拥有良好的通风环境非常重要，因为空气中微生物的主要原因是哮喘，哮喘的形成和攻击与反复呼吸道感染，因为细菌和病毒感染可以直接损害呼吸道上皮细胞，导致呼吸道反应性增加，所以避免呼吸道感染可以有效地减少哮喘的复发。
方法二：要适当多运动
很多人对于哮喘的印象非常不好，认为哮喘的人非常虚弱，就会限制哮喘人的活动，实际上这种想法是错误的，哮喘的人应该要适当多运动，不能够完全的停止运动。许多人停止一切活动，因为他们担心自己哮喘发作，但是是有运动才能让身体变好。哮喘患者在运动前应咨询医生，外出时注意保暖，避免到环境恶劣的公共场所。
方法三：坚持长期治疗
想要预防哮喘发作，就要坚持长期治疗，只有这样才能避免哮喘发作，甚至可以将哮喘治疗好，对于哮喘的人而言，多数人是靠药物进行缓解，但是没有配合医生医疗，但是只要坚持长期治疗才能预防哮喘发作，因此建议哮喘的人明白，坚持治疗是预防急性哮喘发作，和防止气道炎症积聚导致哮喘发作的重要途径。
方法四：避免过敏源
由气候环境、花粉等过敏引起的哮喘患者可以戴口罩，减少吸入致敏物质，提前服药预防。同时注意饮食当中的过敏源，这样能够更好地帮助大家预防哮喘发作，同时要记得不要影响自身营养的摄入，才能才能降低哮喘发作的发病率。
过敏性哮喘如何预防？
过敏性的哮喘，就一定是会因为接触了过敏原而造成哮喘急性发作。预防过敏性哮喘发作的最有效的办法就是避免接触过敏原。同时过敏性哮喘的治疗还应该遵循几个原则，比如说长期性、个体化以及规范化这几个原则。只要遵医嘱，按照比较权威的哮喘防治指南接受合适的治疗，就可以比较好的控制哮喘的急性发作。我们也可以通过中医药的手段来达到预防以及治疗哮喘的目的。我们中医可以通过降气、止咳、平喘这些药物，来减轻哮喘病人的发作的症状，同时还可以通过补肺益气、健脾化痰、补肾纳气这些方法，起到一个全身的调理，提高机体的免疫力，改善和降低机体的过敏状态，稳定疾病，减少发作。另外，冬病夏治穴位贴敷的疗法也已经起到了一定的疗效。
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