一、装设安全绳：1.松开锁紧环将伸缩杆拉至工作长度，再拧紧锁死环。2.将伸缩杆和杆头连接。3.将安全绳的安全钩连接到杆头上挂环上。4.使用伸缩杆将安全绳挂到牢固的挂点上。注意事项：1.使用伸缩杆时，必须做好伸缩杆防折断、防侵限等措施。2.挂点必须牢固且不会松脱，如：水平拉杆底座的耳环、压管底座的双耳、软横跨支柱上的杵头杆等部位。
二、检查、固定安全绳：1.试拉安全绳，确认安装牢固可靠;2.将安全绳收紧并进行下部固定。
三、上杆：1.将抓绳器装设到安全绳上，并进行试拉;2.将抓绳器与安全带前部或者后部D型环相连;3.沿安全绳的方向，沿支柱攀登至工作地点。注意事项：1.抓绳器方向朝上，安全钩、保险处于闭锁状态，手柄置于工作位;2.安全绳在人员外侧时，抓绳器位置应在作业人员的手臂上方。
四、下杆：1.检查抓绳器状态，并进行试拉;2.将抓绳器并与安全带前部或者后部D型环相连;3.沿安全绳的方向，按照放一段下一段的方式进行，即用手向上按住抓绳器的挂环，均匀由上部滑动到下部后，手离开抓绳器再进行移动，下到至地面或者工作地点。
使用双叉型编制缓冲减震系带(俗称“双抓”)上下钢柱
一、佩戴“双抓”：将双抓的安全钩与安全带前部或背部D型环相连。
二、上钢柱：将一只抓钩挂于钢柱角钢上;攀登至够得到第一只抓钩的高度，将另一只抓钩向上挂于钢柱角钢上;取下第一只抓钩，重复以上步骤到达工作位置;注意事项：1.挂点是斜角钢时，抓钩必须扣在下部位置，避免向下滑落;2.两个抓钩交替使用，在上下过程中始终有一个抓钩挂在挂点上。
三、下钢柱：将一只抓钩挂于钢柱角钢上;下至够得到第一只抓钩的高度，将另一只抓钩向下挂于塔材上;取下第一只抓钩;重复以上步骤下到地面或者工作位置。
使用工作定位绳上下H38~H100混泥土柱(光杆)作业
一、安装防护装置：将工作定位绳环绕杆身一周后自扣，环套在杆上。
二、连接防护装置：使用安全钩将工作定位绳与胸前D型环连接。
三、登杆：1.双手扶杆，推动环套，双脚踩横腹孔下缘，到达作业位置;2.到达作业位置定位站稳后，打好侧面D型环上工作定位绳方准进行其它作业。注意事项：上下支柱过程中适时调节工作定位绳环套长度。
四、下杆：双手扶杆，带动环套，双脚踩横腹孔下缘，到达地面。
使用安全绳和抓绳器防护上下车梯作业
一、装设安全用具：1.车梯运至作业地点待命。2.在向上或田野侧有梯登的一面，将安全绳上端在车梯框架上绑扎牢固，下端收紧后固定在距离车梯底盘最近的梯登上。3.在安全绳上距离车梯底盘约1米的位置安装2个抓绳器。注意事项：1.安全绳上端在车梯框架上必须用力拴牢固。2.抓绳器方向朝上，安全钩、保险处于闭锁状态，手柄置于工作位。
二、检查安全绳：1.工作领导人发布允许作业命令后，车梯上道、立起。2. 车梯必须打好防倾倒装置，推扶车梯人员到位并扶好车梯。3.上网人员试拉安全绳，确认安装牢固可靠，下部固定良好。4. 上网人员试拉抓绳器，确认状态良好。注意事项：不得翻滚车梯损伤安全绳和抓绳器。
三、上车梯：1.将抓绳器并与安全带前部D型环相连;2.沿安全绳的方向，攀登至车梯工作台，到达作业台站稳后在线索上打好工作定位绳，再取脱前部D型环上的安全钩。注意事项：安全绳在人员外侧时，抓绳器位置应在作业人员的手臂上方。
四、作业：1.车梯工作台作业人员必须配双工作定位绳，站在车梯工作台面且身体未超出作业台范围的人员，在车梯移动中不使用防高空坠落用具，停车作业时均须打好工作定位绳。2.作业人员站在车梯工作台面抓不到承力索时，需上到承力索的作业，必须先将侧面工作定位绳打在接触线上方准向上到达承力索位置，将前部工作定位绳打在承力索之后，方准撤除接触线上的工作定位绳;下到车梯工作台时，必须先将侧面工作定位绳打在接触线上，方准撤除承力索上的前部工作定位绳，人员到达工作台站稳后，方准撤除接触线上的工作定位绳。
五、下车梯：1.检查安全绳、抓绳器外观状态(不需试拉);2.将抓绳器与安全带前部D型环相连;3.沿安全绳的方向，按照放一段下一段的方式进行，即用手向上按住抓绳器的挂环，均匀由上部滑动到下部后，手离开抓绳器再进行移动，下到至地面或者工作地点。
使用绝缘挂梯作业
一、装设安全绳：1.松开锁紧环将伸缩杆拉至工作长度，在拧紧锁死环。2.将伸缩杆和杆头连接。3.将安全绳的安全钩连接到杆头上挂环上。4.使用伸缩杆将安全绳挂到牢固的挂点上。注意事项：1.使用伸缩杆时，必须做好伸缩杆防折断、防侵限等措施。2.挂点必须牢固且不会松脱，如：承力索、接触线。
二、检查、固定安全绳：1.试拉安全绳，确认安装牢固可靠;2.将安全绳收紧并进行下部固定。
三、上网：1.将绝缘挂梯在临近安全绳的位置挂好扶稳，专职扶梯人员不得少于2人;2.将抓绳器装设到安全绳上，并进行试拉;3.将抓绳器与安全带前部D型环相连;4.沿安全绳的方向，从梯子上攀登至工作地点。注意事项：1.安全绳与垂直线、安全绳与挂梯的夹角不得大于40°;2.抓绳器方向朝上，安全钩、保险处于闭锁状态，手柄置于工作位;3.安全绳在人员外侧时，抓绳器位置应在作业人员的手臂上方。
四、作业：1.在梯子上的作业，人员打好工作定位绳，安全绳、抓绳器始终与作业人员相连。2. 作业人员需取下抓绳器并超出梯子范围外作业，必须配备工作定位绳，移动距离远一次不能到达作业位置，则移动过程中双工作定位绳交替使用，始终有1组防坠落保护措施。
五、下网：1.检查抓绳器状态，并进行试拉;2.将抓绳器与安全带前部D型环相连;3.沿安全绳的方向，按照放一段下一段的方式进行，即用手向上按住抓绳器的挂环，均匀由上部滑动到下部后，手离开抓绳器再进行移动，下到至地面或者工作地点。
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