要想预防口腔溃疡，平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣厚味等刺激性食品，保持大便通畅妇女经期前后要注意休息，保持心情。
治疗预防 鸡蛋鸡蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟，放火上煮沸约15分钟不宜久煮，这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各一次，治疗口腔溃疡效果好六神丸取六神丸1支30粒碾碎成。
第三，如果不小心咬到嘴唇或口腔内部，也可能会转变为口腔溃疡还有一点比较奇怪的是，如果晚上熬夜熬得厉害了，就会莫名其妙引起口腔溃疡当然了，不论是哪个原因引起的口腔溃疡，我觉得都是可以预防的毕竟，以上几点导致。
赣东口腔 医院专家推荐快速治疗口腔溃疡的方法 1很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的，因此要适当减压，放松精神，保证充足睡眠2患口腔溃疡的女性多于男性，尤其是妇女在月经前夕容易患口腔溃疡，这说明口。
俗话说“防患于未然”，预防远远比治疗更为重要，那么口腔溃疡改如何预防营养均衡 避免粗糙硬性食物膨化油炸食品和过烫食物对黏膜的创伤营养均衡，饮食清淡，少时烧烤腌制辛辣食物，保持有规律的进餐习惯规。
