1、天气闷热潮湿是螨虫以及各种细菌滋生的时期，容易引起过敏性鼻炎发作建议日常要注意工作和生活的环境，保持空气良好，空气要定时更新此外还可以做到以下几点预防1忌食寒凉生冷等刺激性食物慎食鱼虾蟹类等海产食物；坚持喝蜂蜜水防止身体上火避免吃生肉以及刺激性的食物，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，必须要把食物彻底的煮熟煮透才能保护脾胃健康，让内分泌系统处于正常状态二预防受凉 秋冬季预防鼻炎，要先预防感冒，同时加强体育；根据您所说的情况，与过敏性鼻炎预防的话，首先注意好避免感受寒凉刺激，外出时尽量佩戴口罩预防此外注意好预防感冒，以免导致鼻炎症状反复发作，必要时去医院五官科就诊，并经医生诊断后积极使用盐酸氯雷他定颗粒以及鼻炎康片；预防过敏性鼻炎发作，平时要注意让孩子多参加一些体育锻炼，以增强体质，平时多注意孩子的保暖，尽量不要受凉，避免让孩子接触冷空气，花粉，粉尘等过敏原意见建议有过敏性鼻炎的孩子平时应避免吃辛辣刺激有腥味的食物，特别。
2、1查找过敏源，远离过敏源既然被称为ldquo过敏性鼻炎rdquo，那么自然是存在过敏源的但是，每个人的过敏源有所不同，所以不能一概而论，通常是尘螨灰尘花粉柳絮这一类所以，最好到医院做一个正规且详细地；所以预防过敏性疾病的最好办法就是改善生活环境，避免接触过敏原，不接触或者少接触，自然就不会或者可以减轻发作的概率家庭中导致过敏的尘螨90%以上都在床上的被芯，床垫和枕芯里面，其余的在衣柜，窗帘，还有地板灰尘等；鼻炎发作时，不停地流鼻涕，打喷嚏，非常难受，此时可用手指按摩鼻子的迎香穴，百会穴等穴，鼻子会舒服一些艾炙艾条点燃，悬置迎香穴，百会穴，可以有效缓解症状。
3、怎样合理防止过敏性鼻炎发作一做好室内空气调节 房间内发生一些过敏原的话，就会造成过敏性鼻炎的发作及其发作许多人们在日常中并不会每日都清扫卧房，还会继续发生不清除宿舍床，不勤洗被单被子的个人行为，就会造成；如何预防过敏性鼻炎一注意保暖不要经常在空调下，特别是办公室白领，使用空调时间不要太久偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖平时少食用冰凉食品或较寒性食物如；过敏性鼻炎，通常在天气变化较大的时候易复发，尤其是抵抗力相对较弱的老人和小孩，应特别要注意预防，避免感冒等其他情况咽喉科专家提醒患者，为了避免这种情况发生，在起床之后喝一杯蜂蜜水，温度适中，即可有效的抑制打喷嚏；三，少吃油炸食物以及有农药的蔬菜水果农药以及劣质油在人体的氧化过程中易产生过氧化物及自由基，影响免疫系统平衡，加强过敏反应四，少吃能引起过敏性鼻炎发作的食物如海鲜，菇类，牛奶，鸡蛋等五，避免使用有添加物；在南方 过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是鼻腔粘膜的变应性疾病，并可引起多种并发症应到医院检查来确诊再对症治疗也可以预防减少冬天过敏性鼻炎的发作下面预防过敏性鼻炎几种方法可以参考一下一锻炼身体法 过敏性鼻炎。
4、生活中，很多过敏性鼻炎的人会出现不明原因的不停打喷嚏一年到头的流鼻涕甚至鼻塞头疼，非常影响正常生活，那么到底该如何有效预防过敏性鼻炎日常生活中注意啥过敏性鼻炎的人一定要注意环境卫生，注意保暖，规律生活；1多喝热茶 炎热的夏天，孩子喜欢喝冰箱里的冰水或凉的饮料突然的温度变化会加重过敏性鼻炎症状所以夏天最好喝热茶水2多吃新鲜蔬菜 过敏性鼻炎不会对食物产生过敏，所以没有必要特别调整食谱但是身体出现过敏。
5、想要很好的预防过敏性鼻炎，最重要的就是应该远离过敏源，因为过敏性鼻炎与过敏源有着直接的关系，只要我们做到了远离过敏源的话，那么过敏性鼻炎是不可能复发的，如果我们不知道过敏原是什么的话，那么我们也可以到相对来讲。
