12冬季如有人生冻疮可在温水中加入少量啤酒，浸泡20分钟，即可马上缓解冻疮带来的痛苦这是因为啤酒中维生B1B6有抗神经炎皮肤炎和促进肌肉生长的功效冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治疗冻疮脚气等；眼看很快就到冬天了，很多人都担心自己的手长冻疮，而且这个也是大多数人都会遇到的问题，导致冻疮出现的原因很多，主要就是寒冷引起的时候，所以注意做好防寒措施是关键，下面看看冬天怎么预防手长冻疮。
因此，冬天的时候，多做点运动吧，对预防手生冻疮有好处 饮食多补充维生素 手生冻疮从某种程度上说与手部皮肤脆弱也有部分关系保护皮肤要内条外敷，这样才能有完美的皮肤，冬天的时候，多吃水果蔬菜，补充足够的维生素，这样；预防冻疮主要是注意保暖保持干燥鞋袜不宜过紧，受冻部位不宜立即烘烤及热水浸泡易受冻部位可搽凡士林或其他油脂类，以保护皮肤未破溃的冻疮可用促进血液循环的药物，如10％樟脑醑或辣椒酊局部揉擦民间用辣椒煎水局部。
因此，预防冻疮应针对其发病机理，提前采取措施，往往有事半功倍之效体育锻炼法 加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功跳舞跳绳等活动，或利用每天洗手脸脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除。
如何预防生冻疮的小窍门
冻疮是冬天的常见病，据有关资料统计，我国每年有两亿人受到冻疮的困扰，其中主要是儿童妇女及老年人冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防 轻度冻疮是。
生了冻疮后，很多人觉得那个地方疼痛且奇痒难忍，很多人会忍不住用手去抓挠然而生冻疮是最忌抓挠的，抓挠会导致本就已损伤的组织破裂，从而造成感染，加重病情且减缓了损伤恢复的时间预防冻疮也十分简单，那就是在冬季。
也可取中药三七红花赤芍鸡血藤等各适量，水煎取液，局部擦洗冻疮是冬季常见的皮肤病，若能在夏季提前预防，冬季就可免却冻疮之苦，现介绍几则冻疮夏治方，供选用1鲜芝麻叶适量，放在生过冻疮的部位，用手来回。
因此，有人提出预防冻疮的最佳时机是秋末冬初 预防冻疮的具体方法是从秋末冬初开始就用冷水浸泡往年常生冻疮的部位，如手和脚开始每天浸泡半小时，以后浸泡一小时，其次是注意局部保暖，如天气寒冷时外出要早使用口罩手套。
怎么样预防生冻疮
1、预防冻疮应该在秋末进行耐寒锻炼具体方法可用冷水浸泡往年常生冻疮的部位，如手和脚开始每天浸泡半小时，以后浸泡1小时其次是应注意局部保暖，如外出时使用口罩手套防风耳套围巾等鞋子也应穿得暖暖的，但不宜过紧。
2、预防冻疮秋末始 扬子晚报上看到的，希望适用冻疮，虽然算不上什么大病，但发作起来真让人痒痛难忍虽然冻疮常常发生在寒冷的冬季，但预防则应从秋末开始预防冻疮应该在秋末进行耐寒锻炼具体方法可用冷水浸泡往年常生冻。
3、预防冻疮主要是注意保暖保持干燥鞋袜不宜过紧，受冻部位不宜立即烘烤及热水浸泡易受冻部位可搽凡士林或其他油脂类，以保护皮肤未破溃的冻疮可用促进血液循环的药物，如10％樟脑醑或辣椒酊局部揉擦民间用辣椒煎水。
4、2加热生萝卜法取萝卜或青萝卜切成大块片，放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位，冷后再烤热再擦至萝卜水分完为止此法可预防冻疮也可治疗冻疮3生姜片摩擦法用生姜片轻擦冻疮处，待有发热时止，或用鲜生姜。
5、预防冻疮的六大措施 冻疮多由于运动不足局部潮湿局部皮肤受压气温寒暖突变肥胖及营养不良等因素而发，所以预防的措施应针对这些原因制定，要从以下几个方面入手1初冬时节天气突然变冷此时最易发生冻伤，要特别注意。
6、上述几法，任选1种，连续57天，即可有效地预防冻疮发生辣椒 将辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂冻疮患处能消炎镇痛去痒生姜 用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生若冻疮已生，可用鲜。
