可见，人在遭遇突发事件时，若能保持良好的心理状态，及时采取自救行为或逃离现场，常能获救，或避免死亡，临场该如何去做呢下面我整理了以下几点，请大家仔细阅读，学习地震自救方法室内居民 不要惊慌一定要镇静。
2抗震设计按照抗震设防要求和抗震设计规范进行设计 3抗震施工按照抗震设计进行施工 简单地说，就是在工程建设时设立防御地震灾害的措施，涉及到工程的规划选址工程设计与施工，一直到竣工验收的全过程2丶抗震。
地震发生以后，我们一定要镇静，一旦有地震发生了可以有以下几种自救，我们给一些建议#160#160#160#160第一，大地震发生时候不要着急，往往一般没有遇到过这样的情况发生后会比较着急破坏性地震从人感觉到。
一时刻树立危机管理的意识 1地震是正常的自然地理现象，不要害怕，也不要有封建迷信的思想做到不被谣言蛊惑2多注意家庭建筑物的摆放，如果有衣柜和桌子下面能够躲避是最好的注意排查家庭安全隐患3出门。
已建工程可视工程的重要程度和风险水平进行抗震性能鉴定，并补做相应的抗震加固非工程性防御措施包括建立健全有关的法律法规，编制防震减灾规划，制订地震应急预案，组织地震科普宣传，特别是各级人民政府依照法律的规定，协调全。
