职场超人妈妈(做妈妈的超人)

今天给各位分享职场超人妈妈的知识,其中也会对做妈妈的超人进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

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复工为复学,职场妈妈边带孩子边工作有多辛苦?

职场妈妈既要照顾自己的孩子,又要忙于工作,在生活中基本上没有属于自己的私人时间。

一、职场妈妈生活的很紧张。

工作和孩子对于每一个女人来说,都是生命中最重要的两件事情。现在的女性都非常独立自强,他们不在依赖自己的丈夫,在自己生完孩子放完产假以后就会立马回到公司上班。但他们很难做到一心一意的工作,因为他们还会担心家里面的宝宝,这孩子还没有进来之前,他们每天要穿梭于工作和家庭之间。如果家里面的孩子身体出现一点点问题,就会让他们心里面非常慌张,既没有办法好好工作也没有办法照顾好孩子,就会让这些妈妈们生活的非常紧张。我姐姐在刚生完孩子以后去上班,每一天都非常辛苦,因为她中午回去要给孩子喂奶,晚上下班第一时间要回家照顾小孩,根本没有时间参加同事们之间的聚会,即使是周末也要全心全意的照顾小孩,根本没有一点放松时间。

二、工作和生活两难全。

大部分的女人都没有办法做到工作和生活都很完美,他们都只能把一个错重点做到最好,另一个只能有所忽略。当孩子的身体出现问题的时候,他们就必须要放弃工作。当工作上有需要自己出面的时候,他们就要放弃照顾孩子的时间。我去年的工作室去全国各地招商,我的同事,他的女儿已经上初中,但是他依然不放心,每天只要有空闲时间就会给他女儿发视频问一下他的近况,也非常担心她女儿的学业。

职场妈妈在工作也很难受到重用,因为大家同在职场就是竞争关系,很多领导会考虑到职场妈妈平时要照顾孩子,就不会把重要的工作交给他们做。

如何做一个有态度的职场妈妈?

如何做一个有态度的职场妈妈?

1、职场妈妈,做好自己,才能做个好妈妈。

在跟一个职场妈妈聊天的过程中,她说“每天下班后,在地库里把车停好,我不会马上上楼,而是在车里待一分钟,这一分钟我什么也不想,就是放空自己,但是这对我来说特别重要,因为这是每天1440分钟里只属于我自己的一分钟,在这一分钟里,我完成了身份的切换。”

我想,每一个职场妈妈都需要这样的“一分钟”。在外面,我们的角色是职员,是老板,是女强人或是别人眼中的女魔头;回到家里,我们的角色是太太,是妈妈,是儿媳,是女儿。我们有太多的角色要扮演,但是也要留给足够的时间做自己。或许是一个忙里偷闲的下午茶,或许是一场闺蜜趴,或许是一次宿醉,或许是每天一个小时的健身时间??

很多职场妈妈都会特别纠结:“我有没用把工作的焦虑带回家里?“”我今天没忍住,在孩子面前发火了怎么办?““工作了一天太累了,但是回到家面对宝贝又不能是一副僵尸脸,该怎么办啊??”其实,一般来讲,正常的家庭很难养育出一个不正常的孩子。所以妈妈们不必过于焦虑,只需要遵从自己的内心,展现自己真实的情绪就好了,没有必要过分担心。让孩子明白,每个人都有不开心的时候,妈妈不是超人,妈妈也会生气。孩子是能够理解大人的情绪的。

2、职场妈妈,你快乐,孩子才快乐。

职场妈妈,如果你根本不快乐,根本不喜欢现在的工作,那么你的焦虑,你的坏情绪,你的所有不爽和负能量都会传染给孩子。天真无邪的孩子对情绪的感染力是很强的,一个忧心忡忡的妈妈带出来的孩子往往不怎么快乐。

职场妈妈,请不要把你的委屈绑架在孩子身上。妈妈进入职场是自己的选择,如果因此道德绑架孩子:“我是因为你,才错过了升职加薪的机会,你要记得我的好。”“为了你,我在职场和生活中承受了巨大的压力,等你长大了一定要回报我。”“我在外面累成狗,回来还得伺候你,你就不能心疼心疼我吗?”??

如此,让孩子有一种负罪感,不如不给ta陪伴。

好妈妈的标准不是用时间来衡量的。给孩子高质量的陪伴,一个小时也好,15分钟也好,只要能让ta感受到你的爱,那就够了。

3、不做完美妈妈

(1)不做“直升机妈妈”,只要孩子一张口,妈妈立刻空降。

研究显示,什么事情都亲力亲为的妈妈,带出来的孩子往往没有创造力。职场妈妈已经很累了,白天要上班,晚上回到家还要做家务、照顾孩子,为何不偷个懒儿,放手让孩子去做他想做的事情?即使ta拖地刮坏了地板,即使ta把厨房搞得乱七八糟,即使ta浇花浇得满地是水,没关系,让ta去感受,去体验。很多小孩子非常乐于帮助妈妈做家务,因为在做家务的过程中,ta能体会到跟妈妈互动的乐趣。做个会偷懒的职场妈妈,一石二鸟,何乐而不为呢?

(2)爱孩子,更爱老公。

很多职场妈妈会觉得,自己要工作,本来陪伴孩子的时间就少,于是只要不工作,剩余的时间就全部留给孩子,殊不知,老公也是需要陪伴的。

妈妈爱孩子是会上瘾的,尤其是在中国,很多女性在家庭中得不到丈夫的关爱,或者自认为生完孩子已经完成了婚姻关系的使命,于是对老公不闻不问,把所有情感都转移在孩子身上,才会出现那么多的妈宝男和公主病。

在家庭中,夫妻关系永远是第一位的。当我们努力经营婚姻的时候,才能避免掉入中国式亲子关系的陷阱。

(本文来自:百度宝宝知道浅浅%爱)

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职场的妈妈,要怎样和孩子相处才能比较亲近呢?

妈妈跟孩子的关系一般都是最亲密的 ,肚子里带了他们十个月,自然宝宝出生后会更依赖妈妈。加上在哺乳期整日和妈妈的亲密接触,孩子对妈妈的情感真是别人不能比拟的,妈妈或许也会很享受这样亲密的亲子关系。

但当哺乳期结束,妈妈们逐渐回归工作岗位,不能每天都与孩子朝夕相处,陪伴宝宝的时间也会变少,随着工作越来越忙,可能连休息日与孩子相处的时间也会被压缩。渐渐的,妈妈可能发现宝宝不再像之前那么亲昵了,他们好像有了一点隔阂。

一边是工作,一边是孩子,妈妈都不能割舍,尤其是孩子的这份亲密更是不想失去,如何保持这样的亲近不丢失,上班族妈妈一定要看准这几个点,别因为工作踩了与孩子相处的雷点,那样孩子就不亲你了。

第一、爱拿孩子去比较

回归了工作的妈妈,和同事聊得最多的话题也会变成孩子,当同事们聚在一起,聊起家中孩子时,每个人都会觉得自家孩子是最好的。这份自豪源于母爱,但是并不代表着就一定要互相比较,比出谁家宝宝是最好的。

正确做法:

每个孩子都有自己的特点,有自己的优势和特长,当然也有自己的小缺点,妈妈们在外不要去相互比较,回家也不要因为在外听到别的宝宝有什么特长就回来让自己孩子去照做。别人家孩子的好是独特的,那自己的孩子也是唯一的,我们这样去做比较,会让自家孩子伤心,他们会认为妈妈的爱变了,你们不够爱宝贝了。

第二、忽略家庭

走进职场,妈妈都变身成了职场超人,恨不得把热情都放在工作上。妈妈认为只有自己更努力,才能给孩子创造更好的生活,也是为了他们将来衣食无忧。可是小孩子不懂,他们看到的只是每天很忙的妈妈,加班工作,不能经常陪着玩耍了,也不再那么关心自己。

正确做法:

第三、妈妈变强势

或许妈妈强势只是因为工作压力,在职场上妈妈必须收起家里的温柔,变得更果断和强势。不过在孩子眼里,妈妈好像有了工作就变成了另一个人,总会在家发脾气,批评孩子这里不好那里不对,也总是强制孩子去做这个做那个,强势的安排了一切。孩子不喜欢这样的妈妈,她们不温柔,不民主,孩子看到妈妈这样都会心生畏惧,又怎么能去再建立亲密关系?

正确做法:

妈妈们啊,工作上你是女超人,女战士,但是在家中请脱下你的铠甲,拉近与孩子的距离,尊重和陪伴他们,才能让宝宝更依赖。

宝宝长大好像就是一瞬间的事,我们要珍惜与孩子相处的短暂时光,如果发现孩子不亲你了,请先自省一下,如何改变自己和孩子相处的模式,去修复亲子关系,别给自己留下遗憾。

职场妈妈如何走出困境?

身处快节奏的社会生活,职业女性如何在家庭与职场之间把握平衡?“恨不得长出三头六臂,一分钟掰成两分钟用”“已经放弃了对升职加薪的争取,工作上勉强过得去就行”。近日的媒体报道中,一些两孩妈妈坦陈自身压力与内心纠结,令人感慨。有关职场妈妈的话题,也引发网友讨论。

画家安东尼·布朗在绘本《我妈妈》中,描述了美丽、温柔而又像犀牛一样强悍的“超人妈妈”。的确,在幼小生命的眼中,母亲是无所不能的存在;而在真实的社会场景中,妈妈们常常左手工作、右手尿布,不得不顶着家庭和职场的双重压力辗转腾挪。一项针对职场妈妈的调查显示,逾八成受访者有在洗手间、更衣室等地方挤奶的经历。照看生病的孩子,还是出席一场重要会议?多讲一个故事,还是打开电脑再修改一下文件?每一个选择,都映照着母亲角色与职场角色的冲突。

有人说,职场中的母亲有一个共同的名字,叫“内疚”。事业与家庭如何兼顾,已成为摆在现代女性面前的一道现实考题。社会的进步,为女性施展才华筑造了广阔舞台;家庭的责任,客观上也要求许多女性不能放弃工作。与此同时,由于在抚育中的作用难以替代,妈妈的角色仍不可或缺。凡此种种,都让矛盾更为突出。因此,虽然职业选择比过去丰富、个人的可能性空间增加了,但面对与日俱增的社会竞争,年轻的妈妈们还是难免遭遇两难的困境。

“脸书”首席运营官桑德伯格在其专著《向前一步》中提出,“拥有一切”或许是女性遭遇的最大陷阱。其实,由于资源相对稀缺,没有人能拥有一切。在家庭与事业之间寻找平衡点,并不意味着面面俱到。当“时间贫困”已变成罩在现代人头上的魔咒,作为职场妈妈,也需要认识到自身的局限性,适当降低自我预期。在此基础上,明晰自我诉求:如果更看重事业,就不必纠结于少参加几次家长会;如果更看重陪伴,就坦然接受工作上的80分。不过,陪伴少不意味着关爱少、不加班不等于绩效差。做好时间优化,分清主次、提高效率,就能在完成与完美之间达到内心均衡。

当然,人的价值感除了靠自我实现支撑,很大程度也仰赖于社会评价。生活中,“就知道工作,哪有个当妈的样子”等质疑并不鲜见。就业性别歧视、职业天花板等现象,也制约着女性的发展。帮职场妈妈纾解困境,尤需全社会共同努力,真正为这一群体减压。尤其是随着全面两孩时代的到来,应当倡导抚养孩子是家庭共同责任的理念,让职场爸爸更多补位。更为关键的是,整个社会还应着眼于制度设计与完善,对职场妈妈给予更多的宽容和便利。这不仅仅指多设母婴室、实行弹性工作制等,还包括精神层面的关心和包容,促进公众更多认可她们的付出与价值。

母亲节来临之际,一篇题为《你兼顾事业和家庭,谁来兼顾你》的文章在网上被热转。让我们以文明的名义,给职场妈妈多一些理解和温暖。

职场妈妈:爱家庭,爱孩子,爱工作,什么时候

职场妈妈:爱家庭、爱孩子、爱工作,什么时候爱自己?|忙Day

今天来聊聊职场妈妈?

这个时代对女性的要求一直在变,而且是“变本加厉”。

当她们还不是妈妈时,她们要:上得了厅堂,下得了厨房,杀得了木马,翻得了围墙,开得起好车,买得起好房,斗得过小三,打得过流氓。几年后当妈了,社会希望她们:跑着马拉松就把娃给生了、生完孩子都可轻松瘦身、举着哑铃就把饭给做了、喂着奶就把会议给开了、一边给家里插着花一边给孩子辅导着功课、一边给自己的上市企业敲了钟,人还得越来越美。

职场妈妈大概是这个世界上最累的工作之一了:身兼数职、投入产出完全不对等,关键是还经常“里外不是人”。

就像我的朋友L在一家外企拼了5年,成为 核心骨干和中层管理者后想着终于可以放心回家待产了。3个月后休完产假回来上班,发现手上的 核心客户都被分走了,自己也被调任到了一个边缘部门任领导,看似升迁实则被贬。不服气的她憋着一口气从头开始“打江山”,想着“死而复生”后华丽转身挑个好下家。

自己加完班饿着肚子奶娃、半夜3点一边泵奶一本做PPT这样的事经常发生。最惨的是被娃和PPT折磨了一宿后,做的方案第客户不太满意,她被领导骂了半小时:“是不是把所有的力气都用在奶娃上了,回家当老妈子算了”。L憋着一口气玩命干,2年后她终于翻盘重回骨干位置,老板见她时脸色自带柔光效果,时不时就关心问她的健康和身体,后来L才明白原来是想侧面打听什么时候准备要二胎。

公司世故L可以理解,可她的努力和工作成就并没能换来家人的尊重和支持。老公埋怨她总加班、公婆说她把工作看得比家庭和孩子重有什么资格当老婆、当妈。L也心生愧疚,为了弥补这些“错误”只要一有时间立马切换成贤妻良母模式,坚持每天下厨、包揽全部家务、发着低烧带孩子去公园玩。

结婚5年、生娃3年,L的职位升上去了、家庭也没散,但失眠症、子宫肌瘤、腰椎间盘突出各种病得了一身。最重要的是,她心里一点成就感都没有,满满的都是委屈。

像L这样的职场妈妈不在少数,每一位职场妈妈都想要对得起工作、对得起家庭、对得起孩子,却唯独对不起自己!

女性有更高的追求、更大的野心完全没问题,能力所及时理应如此,但每一位职场妈妈也的确应该学会“减负。在这里给职场妈妈们提供3个减负锦囊,希望有所裨益。

有所倾斜,做你认为最重要的那件事。

很多职场妈妈希望事业、养娃两不误,把自己变成了停不下来的陀罗,然后累积到某个时刻遇到点小事瞬间就崩溃了。事业家庭两不误已经不算什么了,高要求的职场妈妈希望事业家庭都完美。有这样的好事么?也许有吧,但我目前没遇到这样的人。

就连在很多人看起来算是成功女性的李一诺也难免在《人到四十明白的事》里承认:

“ 在幼儿园,是不怎么参与活动的后进家长。所以开家长会的时候有自知之明,态度端正,夹着尾巴做人。”

你看,无论是女强人还是超人妈妈,总是两难全、总要有倾斜。我身边那些被认为是优秀且还没有累垮的职场妈妈们,无一不是有倾斜。

我表姐是个典型的工作狂,生娃前就和全家挑明了,自己还是要扑工作的。月子坐了20天孩子直接丢给公婆在老家带。孩子上幼儿园她没有接来上海依然放在老家选了资质最好的一家。但她一有假期必然全情投入陪伴,从接送兴趣班到带着女儿出国旅游见世面,质量一点都不差。

表姐在女儿听懂话时就告诉孩子:妈妈爱你但也爱工作,我希望能让你看到一个为事业拼搏的妈妈,这意味着我不能总是陪着你,但我闲暇的时间一定会全部给你,陪你做任何你想做的事。6岁的女儿一直目睹劳模老妈是如何拼搏、如何一门心思投入到自己热爱的事情上,也为有这样的妈妈感到非常骄傲,并没有因为缺少“亲密育儿”、“高质量陪伴”而损失什么。

社会要求妈妈们要多陪伴孩子,但亲密不是只有时时刻刻不分离这一种,能让你的孩子知道你明确的选择并作出成就、成为榜样,这也是一种亲密。

而我认识的美国妈妈Jane完全是另一种画风。作为一名职场妈妈,她选择把孩子放在第一位,所以她换了工作,考虑的不是晋升和薪资,而是能不能准时下班陪孩子、不需要把工作带回家。她和老公协议好了:家庭收入的80%由老公负责赚取,她负责另外20%+照顾孩子+部分家务。她丝毫不会对自己没有事业而难过,把孩子放在第一位是她的选择。

我们一生的终极追求本质上都是在追求幸福和快乐,好的事业和亲密育儿这两件事哪个让你更快乐?先拎清楚,然后义无反顾地去做就好,不必要求自己事事妥帖。

与其忍受和抱怨,不如学会示弱。

职场妈妈们累绝不爱很大一个原因是她们不懂得示弱。

当今社会一直有种声音在女性耳边响起:“You are strong! You are strong! You can do everything!”于是职场妈妈们觉得自己无所不能,任何事都要一肩挑。

不要把社会期待当成自己的人生目标,我们的目标是让自己活得快乐和幸福,而不是做给别人看。该放手时就放手、该示弱时软一点也无妨。示弱不是软弱、不是不坚强,而是懂得借力、懂得依赖。

美国盖茨堡学院心理学教授罗伯特.伯恩斯坦博士提出“健康的依赖”概念:

“健康的依赖是这样一种能力,让你融合亲密和自主,在依靠他人的同时仍保有强大的自我意识,并且在需要时乐于请求别人的帮助(而不觉得自责)。”

他认为,懂得“健康的依赖”才是爱的最佳距离。

辛苦了一天下班,不想回家做饭,与其满含怨愤的进厨房,不如撒个娇让老公下厨,虽然饭菜不一定可口,但至少能让你身心不累;周末带娃也不是你的标准生活,让娃多黏黏家人,自己抽身放空一下出去逛逛也不必觉得内疚。

聪明又爱自己的女人永远懂得“软弱”的力量。

老公们,请顶起另外半边天。

这是最重要的一个锦囊。如果没有给力的另一半,永远都不会有给力的职场妈妈。

带娃、做家务、下厨做饭从来都不是女性的专属,如果你的妻子在上班之余还包揽了这些工作,请不要觉得这是理所当然,她只是更爱这个家、更爱你和孩子。有这样的老婆你更加要珍惜和疼爱,而不是用尽她所有的耐心、精力和爱。

所以,当老婆因为加班而没时间陪娃时,你要做的不是埋怨,而是认可她的辛苦和付出,在外人看起来是大女主的她,面对你时,内心更希望成为一个能撒娇、能哭泣的小女人;当老婆挤了两个小时的通勤下班在厨房忙碌时,你进家门的第一件事如果不是问“饭几点好啊?”而是进厨房一起和她做饭,她会更开心;当然,如果老婆更愿意把时间花在陪伴孩子的成长而不是在工作上大展拳脚时,请不要说“你上班那么轻松,带了一天娃还喊累。”因为工作不会真的轻松,而带娃是真的很累。

只有老公们也顶起另外半边天,你们这个家的整片天空才会完整、明亮。

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