告别气候宜人的春季，步入酷暑见长的夏季，高温使人体机能和人体生存的外环境产生诸多变化，所以我们应适时调整我们的生活方式和行为来适应这种变化，尽享夏季之畅快下面聊聊几种夏季常见病的特点及巧预防1热感冒也就是。
如果衣着单薄，稍有疏忽就易感染疾病，危及健康患有高血压心脏病的中老年人，更应注意防寒保暖，以预防中风心肌梗塞等病的发生宜甘减酸 千金方载，春季饮食宜“省酸增甘，以养脾气”中医认为，脾胃是。
春季预防肠道疾病的几点小常识 第一，要注意饮用水的卫生应该饮用煮沸后的水，不喝生水，以免喝下生水中的致病微生物引起消化道疾病第二，要讲究食品卫生尽量少吃凉拌菜，特别是凉拌生菜，食物最好是经过高温加工以后的。
下面就介绍春季预防疾病小常识这个时节的饮食应重在健脾壮阳，可适当增加营养蛋白质中的氨基酸对振奋人的精神起着重要的作用，B族维生素对维持神经消化肌肉循环系统的正常功能有着重要的生理作用，钙和镁能影响肌肉。
”意思是当春天来临之时，人们要少吃点酸味的食品，多吃些甜味的饮食，这样做的好处是能补益人体脾胃之气不管是“养阳防风”“养肝为先”的春季养生原则，还是饮食起居情绪等方面，春季养生的这些小常识你都了解了。
冬春季传染病预防小常识1合理膳食，增加营养，多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白糖类及微量元素的食物，如瘦肉禽蛋大枣蜂蜜和新鲜蔬菜水果等2 积极参加体育锻炼，多到郊外户外呼吸新鲜空气。
三注意室内通风，预防流行性感冒流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的呼吸道传染病临床主要表现为高热头痛四肢酸痛乏力和上呼吸道卡他症状现在正值春季，日均温差较大，形成早晚凉中午热的气侯特点，若不注意。
春天，气候转暖，温热毒邪开始活动，致病的微生物细菌病毒等，随之生长繁殖，因而，流感肺炎麻疹流脑猩红热等传染病多有发生流行因此，春季一定要重视防病保健 一肝病预防病毒性肝炎虽一年四季均可发病。
