1面料不要太厚或太薄太厚有扩张感，会显得更胖太薄又易显露肥胖体形最好选用柔软而挺括的面料2最好选择深色衣服可选择颜色深而有光泽的藏青兰灰绿灰咖啡色等这样可以显得有收缩感，看上去较为瘦削。
胖人搭配衣服应该选择一些宽松式的，颜色比较深一点的颜色像黑色都是比较显百搭色，它可以显瘦，还可以给给人的一种感觉非常好的一种视觉效果。
一定要搭配高跟鞋，高跟鞋有立体感，会让你更瘦例如，蓝色的衣服会很显胖胖女人的外套不应该穿紧身的，否则背部和腰部暴露出几层肉，很难看尽量选择一件腰部不太紧的外套衣服不容易挑选胖人穿上它们会显得很胖。
身材偏胖的人可以选择黑色，灰色，墨绿色或者深蓝色的衣服黑色和白色是最不过时的经典色，对比来看，黑色比白色更容易显瘦黑色在色调划分上属于冷色调，证明冷色调比暖色调更能带给人收缩的效果黑色显瘦是源于光渗错觉。
