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一个朋友跟我说，她刚认识她老公的时候，她老公是一个很无聊的人。节假日很少参加朋友聚会活动，两人的纪念日也不怎么过，她婆婆说，每天都是一样的，不要浪费钱，瞎折腾什么。
但是朋友和她老公正好相反，她是一个十分注重仪式感的人。每逢家假日都会为家人准备礼物或者惊喜，生活的大小事都会拍照或用视频记录下来。她说，希望家人每次看到那些礼物，都能回忆起当时的幸福和喜悦。
听完，我想起另一件事，一个学霸同学每次考试前，早餐一定要吃鸡蛋和油条，还要买一支笔，这支笔就是她曾经考出最好成绩那支笔的同款。不管是这支笔，还是早餐，都是一种仪式，这种仪式感，是我们对美好生活的祈祷，同时也给予我们力量。
这些仪式，让我们更深刻地感受到幸福，同时也带给我们感动。大到我们参加毕业典礼、毕业散伙饭、谢师宴，小到为每个周末庆祝、每顿饭前祈祷等等。
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生活中大多数时候是平淡无奇的，今天和昨天似乎并没有什么不同，苦恼的依然苦恼，烦心的依然烦心。但因为某个“仪式”的存在，让你觉得一切又重新开始了，仿佛与过去的时光做了一个了断，开始了一段新的征程。我想，这就是仪式感的心理学意义。
大学时选了一个外教的西方宗教文化，老师讲了很多哲学问题，到现在我还记得老师说的一个理论，大概的意思是说：世界是无序的，混乱的，无规则的。从来没有什么“善有善报，恶有恶报”的道理，即使一个人一辈子做尽好事，最后死于非命也很正常。
当时我就觉得，人生就像在一条漫无边际的黑暗长河中飘荡，不知什么时候就会遇到狂风暴雨，而仪式感就像黑暗中的点点灯塔，每次靠近这些灯塔，仿佛就完成了一段旅程，到达了一个小目标。若是没有这些灯塔，本就毫无意义的人生会多么黑暗多么绝望。
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每天清晨为自己家里的花瓶换上一束鲜花；一个人为自己烤个蛋糕，悠闲地度过下午茶的时间；每周抽空给自己煲一次汤，把家里打扫的干干净净，再换上一种新的香薰味道。这些简单而细微的仪式给我们的生活增添了情趣。让我们原本孤寂的生活，充满色彩和欢声笑语。就像村上说的，“如果没有这种小确幸，人生只不过是干巴巴的沙漠而已。
仪式感演化出来的是时间感、存在感和被需要感。当了爸爸妈妈的我们，更应该如此。一位心理专家曾说过：正常的身心成长需要一定的仪式感，在这个小小的仪式中，其实就是一种强烈的自我暗示，让自己的注意力更集中、更认真、更用心，仪式感，暗示你必须要认真地去对待这件事。
节目主持人王芳每年给女儿过生日的时候都有一个仪式：在离孩子生日两个月的时候，就告诉女儿“你将长大一岁，我们给新一岁设定目标吧！”
比如：
8岁生日之前，她和女儿设定的目标是：
8岁，要开始练字，做一个写字漂亮的女孩子；
8岁，要学会游泳；
8岁，要努力吃饭，长得更高一点儿。
在女儿生日那一天，她们点亮了生日蛋糕上的蜡烛，女儿自己又把这三个目标重复了一遍，在亲朋好友的掌声中吹灭了蜡烛。正是因为有了这样的仪式感，她的管理也变得简单多了，女儿主动去学习游泳，她会给自己心理暗示，随着一年时间的推移，孩子会有紧迫感，会更加认真、用心地完成自己的目标。
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仪式感也是对你爱的人的一种重视。夫妻之间，在每个纪念日送上礼物，周末的时候为TA做一顿大餐庆祝......爸爸妈妈对待生活的态度深深的影响着孩子，如果爸爸妈妈们觉得生活庸碌又无趣，那么孩子也会逐渐丧失对于美的感知，丧失对生活的热情，变得麻木起来。那些充满生活情趣的父母的孩子，永远具有活力和一双能够发现美的眼睛。
去年万圣节的时候，最惹人瞩目的是台湾cos无脸男的小女孩，酷酷的扮相甚至下的其他小朋友不敢跟她玩，她妈妈担心她一个人无聊，她却告诉妈妈不用特意陪她，因为无脸男就是孤独的，不需要陪伴。
有的妈妈会说：“好好当你的小女巫，提着南瓜灯吧，当什么无脸男太奇怪了吧!” “无脸男是什么鬼，不能挑一个可爱一点的人物吗?”对于孩子来说，这种可以“装神弄鬼”还可以讨糖吃的节日是最幸福的了，为了扮无脸男而假装孤独，绝对会是孩子一辈子难忘的记忆。
对生活抱有仪式感，能够让爸爸妈妈变得富有情趣。即使在生活的细节上做得不够有仪式感，也可以每个月有一两次家庭聚会，带孩子去野外烧烤，参加亲子旅行团，亲手做饼干，去游乐园等等。带孩子玩是一方面，那一天的美好记忆会成为她长大后一份特别的童年记忆。
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虽然同为全职妈妈，但大家的生活状态却全然不同。有的依然年轻貌美，除了讨论育儿问题以后，还经常分享一些健身、阅读、烘焙课程的消息。而有的妈妈提前走上了“黄脸婆”的道路，不化妆也不在意衣服搭配，满脑子都是孩子和老公，渐渐在繁琐的家务中丧失了“诗意”和“仪式感”。
我有一个学画画的朋友，她的画作极其富有灵性，常常让我觉得很震撼，我夸她有一颗感情充沛的心，她却说应该感谢他的妈妈，因为画画的最初灵感是来自自己的妈妈。她妈妈是典型的江南女子，每年要收集桂花酿酒、要为她绣漂亮的衣服、做好看的小点心，虽然家里并不算，却始终在日常生活之外为变出许多乐趣和情调来。这就是仪式感啊，也只有这样的妈妈，才能培养出拥有丰富感情的孩子来。
绝大多数中国家庭重实用。会认为“仪式”繁琐，矫情，是花拳绣腿，毫无用处可言。于是更喜欢埋头过日子。但事实上，对于很多家庭而言，一起做一件彼此都不烦躁的事情，胜过很多所谓的“实用”。美国亚特兰大日报社做过这样一个研究调查，发现在家里“gathering stories and memories”（收集故事和回忆）所带来的幸福感远胜于物质的满足甚至学业事业上的成就。
家庭仪式感为孩子注入勇气，带给他们安全感。生活需要仪式感，尤其是家庭传统，它能让孩子在日后独自面对生活的时候，除了知道眼前的苟且，还能眺望远方。
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从怀孕开始，大多数父母就开始为孩子购置各种衣物、玩具、书籍等物品，而随着孩子的成长，许多物品也会逐渐被闲置，如何处理它们便成了家长们的一大烦恼。特别在国家二胎政策的开放，越来越多的家庭进入了“二孩时代”，这个问题体现的越来越明显，如何解决宝妈们的烦恼，就让“小闲肉”来帮你。
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