如果是轻度创伤，需要及时舒缓与释放，可以采取你觉得比较合适的方法，暴力，非法行为除外如果死较大的创伤，对生活，工作以及家庭造成较重影响，尤其对自身心灵伤害大，需要做专业的心理疏导，进行心理干预如果没有及时修复。
PTSD一般在精神创伤性事件发生后数天至6个月内发病，病程至少持续1个月以上，可长达数月或数年，个别甚至达数十年之久其中病期在3个月之内的称为急性PTSD，病期在3月以上的称为慢性PTSD，而若症状在创伤事件后至少6。
1首先随着教育的普及，大学生的数量不断增加，其生命安全和心理受到了威胁，防止大学生命不受伤害，是大学安全最主要的内容2然后在社会中会发生在大学生之间，如流氓滋事，拐卖学生，殴打以及抢劫，误入非法传销，影响。
其次对于单亲家庭，孩子最害怕的是被抛弃，尤其是爸爸妈妈以后又重新组建了新的家庭，很有可能会因为精力不够而忽略了这个孩子如果想要避免因为离婚导致孩子造成心理创伤，就一定要注意要让孩子明白，即使是爸爸妈妈分开了。
