复查发现近视依然不能够控制，我们再考虑是不是戴角膜塑形镜，强烈的紫外线直晒宝宝的眼睛，会导致电光性眼炎等，影响孩子的视力外出时，妈妈可以给宝宝戴一顶小帽子或打一把遮阳伞，或让孩子在树荫下玩耍虽然研究结果没；叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用，可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力保护视力同时叶黄素可以缓解视疲劳症状，提高黄斑色素密度，保护黄斑，促进黄斑发育，预防黄斑变性及视网膜色素变性。
定时做眼保健操或者往远处眺望，多看一些绿色的植物和风景03 养成良好生活习惯 营养摄入均衡，睡眠充足，多做户外运动04 定期进行眼部检查 如果眼睛长时间干涩泛红等应及时到正规医院就诊，对眼部疾病做到早发现早预防；防止视力下降主要是要注意用眼卫生，包括学习时要有充足的照明，光线太强太暗都对眼睛不利读书写字要保持正确的坐姿，眼睛与书本要保持一定的距离尽量不要长时间看电视电脑手机等，以免强光刺激用眼疲劳后要适当。
眼睛是人体中最重要的器官之一，如果保护不好，让眼睛害了病受了伤，就会妨碍视力甚至失明，也会影响工作和学习俗语说“手眼为活”，道理就在这里保护眼睛的措施，随着年龄的增长有所不同 胎儿时期胎儿的眼睛，是在母体内随着全身；预防近视是保护视力的一项重要措施，务必要从以下七方面做起定期检查视力，发现视力下降应及时采取有效措施多参加锻炼，增强体质，这是预防近视的一项积极措施在学习和工作的场所，光线适宜，光线不要太强或太暗平时注意。
为预防角膜干燥眼干涩视力下降甚至出现夜盲等，电 脑操作者应多吃富含维生素A的食物，如豆制品鱼牛奶核桃青菜大白菜空心菜西红柿及新鲜水果等维生素C可以有效地抑制细胞氧化维生素E主 要作用是降低胆固醇，清除。
视力下降原因及如何保护视力
青少年怎样预防近视眼 近年来，青少年近视眼的发病率在逐年上升，同时始发年龄又有下移的势头青少年近视眼通常是由于长时间近距离用眼，使眼的调节与辐辏过度，眼外肌对眼球压力增加，久而久之造成了视远物不清楚远视力下降近视眼的。
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79怎样才能不让视力再下降？答预防近视可以防止近视引起的视力下降不能防止其它因素引起的视力下降因此要先查明原来视力下降的原因，才能采取适当措施不让视力再下降80如何不让视力下降？答杜绝视力下降的一切因素，才能不让视力下降。
4每天都要去做眼保健操，上午下午各一次，眼睛累的时候就闭眼做眼保健操，可以预防眼睛视力下降5多吃水果，吃橘子和香蕉，因为维生素A维生素B和维生素C相比较，维生素B最为主要，橘子和香蕉都含有丰富的维生素B。
预防视力下降的措施有
1、鱼腰丝竹空承泣四白等雾视疗法戴＋150D的眼镜视远注意饮食习惯及营养搭配，多吃蔬菜和水果，多喝小米粥，避免铬钙等微量元素缺乏，不可偏食视力下降应及时到医院检查治疗查看更多好大夫信息。
2、一旦缺少了它，也会出现眼睛怕光干燥乏神迎风流泪和视力下降等现象，给人一种眼睛疲惫不堪没有精神的感觉 此外，人的眼睛一旦患了眼病，除了要遵医嘱用药外，常吃些对眼睛有益的营养食物，也会加快对眼病的恢复，使眼睛水灵有。
3、后来，美美把自己眼睛的情况告诉了妈妈妈妈带她去医院检查了一下视力，最终，医生确认美美近视了，给她配了一副200度的近视眼镜她那漂亮的大眼睛被厚厚的镜片遮住了光芒美美不想戴眼镜，但不戴就看不清楚东西自己当初。
4、实践表明，坚持做好眼保健操，对保护视力，预防近视具有一定的意义每天可做数次，选择在学习中间的休息时间饮食结构合理 研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视。
