1、3营养支持，饮食应营养丰富，选择易消化的食物禁烟戒酒，忌食刺激性食物4局部面瘫的护理措施，急性期患侧面部用湿热毛巾外敷，水温5060度，每日34次，每次1520分钟，并于早晚自行按摩患侧，按摩用力应轻柔适度。
2、使紧绷的神经得以合理的放松3切忌冷水洗脸据调查，65%以上的面瘫患者都曾受过寒风冷水的直面刺激怎样防止面瘫复发？睡前热敷面部并温水洗脸是很有效的如果你遵照这些方法来预防的话，应该还是可以防止复发的。
3、预防面瘫的发生，在日常生活中应注意以下几点1远离风寒吹冷风受冷水刺激是最常见的致病因素，因此不要图一时之快，直吹久吹空调风扇，尤其是在体力活动出大汗之后在乘车户外乘凉洗浴饮酒后也应注意不要让。
4、1要做好作息时间的安排，不能熬夜，不能过度的劳累2避免不良情绪的刺激，保持心情的舒畅3平时要加强身体的锻炼，增强自己的体质4夏天时要避免空调直接吹面部骑自行车及骑摩托车时要戴口罩冬季时要戴口罩。
5、面瘫后遗症便是面部神经麻痹，其造成的缘故很有可能便是中风当中风操纵脸部肌肉在大脑中损伤时，在中风期内产生面部麻痹依据中风的种类，脑细胞的损害主要是因为氧气不足或由出血造成的脑细胞压力过大引起的在每一种。
6、面瘫疾病在引发以后对患者的外在形象造成了很大的伤害，从而使患者在日常生活中存在多种不便，对于面瘫疾病带来的一些危害，大家在平时都多多少少有所了解，那么预防面瘫方法有哪些我们一起来看看下文的相关介绍吧，希望对你们。
7、多发现有趣的事情，多笑有什么情绪都尽量释放出来，就可以预防面瘫了。
8、1勿用冷水冲刷 在平时日子中面瘫病人不能用冷水洗脸，每晚睡前用热水泡脚1020分钟后进行足底按摩2饮食要合理 面瘫病人饮食上要少吃油腻滞胃不易消化的食物要多吃一些蔬菜和生果，如桃葡萄苦瓜茄子青椒。
9、面瘫的护理方法 1心理护理患者多为突然起病，难免会产生紧张焦虑恐惧的情绪，有的担心面容改变而羞于见人及治疗效果不好而留下后遗症，这时要根据患者不同的心理特征，耐心做好解释和安慰疏导工作，缓解其紧张情绪。
10、面瘫患者通常无法完成最基本的动作，如抬起眉毛闭上眼睛鼓起脸颊让人们为自己的嘴巴感到难过面瘫对病人的生活有很大的影响，所以预防面瘫是每个老人都应该关注和知道的知识因为是面瘫的发作是病人无法控制的，一旦得了。
11、面瘫预防要做到以下几点1注意充分的休息，适当作息，早睡早起，避免熬夜2避免过于疲劳，比如长时间连续工作等3注意保持稳定的情绪，避免过于焦虑，情绪的问题会降低人的免疫系统防病能力4充足的营养，就是充分。
12、1过度贪凉是面瘫多发的最主要原因特别是在炎热的夏季，出去一趟回来都是大汗淋漓，很多人会直接冲凉，冲凉以后对着风扇或者空调直吹，这时候体内温度过高，外界空调温度过度，特别容易使面部受凉，造成痉挛晚上更是不能整夜。
13、面瘫不仅影响到面部的活动，对人的生活和交际都会有影响的若了面瘫，就应该及时的治疗综合性的治疗效果会很好的 面瘫患者要注意补充钙和维生素b元素，钙不仅对骨骼和智力有很大的好处，还能促进肌肉及神经功能的恢复。
14、这样容易造成人体出现一些疾病，熬夜成为了人们经常做的一件事情，尤其是在夏季的时候，长时间的开空调，容易导致人体受到影响，平时大家需要注意面神经炎出现，那么，日常生活当中如何有效地防御面神经炎1预防着凉感冒夏天。
15、面瘫在受到寒冷等刺激时是有可能会造成复发的，应该特别注意一般最好避免寒冷的直接刺激，到帽子及口罩，这样可能会好一点。
16、相对来说免疫功能低下时对寒凉病毒的抵御能力较差，所以比较容易复发如果出现另外一侧面瘫，不是原发病点，患者最多的甚至可发生面瘫3~4次左右，每次的轻重程度会有所不同，严重时将会留下后遗症，如口歪鼓腮漏气。
